행복한 건강에 대한 이야기로

. 중풍에 대해서 고민하고 천안중풍재활 알고 싶어하는 분이 요즘 많은 것 같습니다. 평소 스트레스를 받는 분도 많고, 피로가 쌓여도 휴식하지 못하는 날이 많다 보니 중풍에 대해서 걱정이 많이 될 수 있는데요. 특히 가까운 가족, 친척이 중풍을 겪었다면 더욱 고민이 많이 될 수 있습니다. 젊은 시절에는 대부분의 사람들이 건강하게 살아가고 있고, 조금 지칠법한 일을 하더라도 활력을 잃지 않고 생활하는 경우가 많습니다. 하지만 노화가 드러나는 시기인 중년의 나이가 되면 주변에서 이런저런 몸이 아팠다는 이야기도 듣게 되고, 입원을 하거나 건강 악화로 고생 중이라는 지인의 소식도 들려오는 경우가 많은데요. 건강을 챙기는 게 더욱 중요해지고 있는 때가 요즘이 아닐까 싶습니다. ​ ​현재 이 글을 보는 분의 경..

. 아이를 가진 후에는 손꼽아 아이가 세상에 태어날 날을 기다리실 것 같습니다. 그런데 사랑하는 아이가 세상에 태어날 날을 기다리는 것은 큰 기쁨이기도 하지만, 한편으로는 출산 과정의 어려움 때문에 걱정도 많이 될 수 있을 것인데요, 아이가 태어나는 것을 기다리는 산모이거나, 혹은 아이가 태어난 후 회복해야 하는 시기에 있는 분이라면 이 글을 통해 산후 관리의 중요성에 대해서 아셨으면 합니다. ​ ​"임신 출산 과정의 어려움 만큼 중요한 산후조리 "​ 아이가 태어나는 과정이 모두 순탄했으면 좋겠지만 변수도 있고 모든 것이 쉽게 진행되지 않을 수도 있습니다. 그렇다 보니 자연분만이 아니라 안전하게 제왕절개 수술을 결정하는 경우도 있습니다, 또한 다른 건강상의 이유로 인해 자연분만을 하지 못하고 제왕..

. 입이나 눈 주변 근육이 마비되는 안면마비를 겪었다면? 얼굴이 갑자기 마비되는 증상이 생길 경우 크게 놀라고 걱정도 많이 될 것 같습니다. 그런데 이렇게 얼굴이 마비되는 증상이 생기는 원인에 따라서 그 대처법도 달라질 수 있다고 합니다. 뇌졸중, 뇌혈관 문제 등으로 인해 얼굴이 마비되는 경우도 있는데요, 이 경우 생명과 건강에 큰 위협이 닥친 상태일 수도 있습니다. 하지만 많은 분이 단순히 안면신경의 염증으로 인해 마비가 생긴다고 합니다. ​ ​ "천안안면마비 구안와사 알아보기 "​ 중풍이나 뇌졸중과 관련된 증상이 아니라 안면신경의 염증이 생기게 되며 안면마비가 생겼다면? 얼굴이 마비되면서 이유를 알아봤는데 구안와사라는 것을 알게 되기도 합니다. 구안와사는 얼굴이 마비되고 표정을 짓기 어려워지는 ..

. 자주 배가 아프다고 하는 아이가 걱정된다면? 배가 아픈 것에는 다양한 이유가 있을 수 있는데요, 일시적으로 소화가 잘되지 않는 음식을 먹거나 과식을 한 후에, 혹은 좋아하는 음식을 급하게 먹고 난 후에 배가 아프다고 할 수도 있습니다. 또한 실제로 어떤 질병으로 인해 배가 아픈 경우도 있지만, 그렇지 않은 경우도 있다고 합니다. ​ ​ "변비 문제가 염려된다면? "​ 아이가 배가 자주 아프다고 할 경우, 여러 요인이 있기에 천안소아복통 원인을 파악하는 게 중요할 수 있는데요, 아이가 자주 배가 아픈 이유 중 하나인 변비에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 배변이 힘든 변비 증상이 있을 경우 속이 더부룩하고, 가스팽만이 생기기도 하며, 복통이 생기기도 합니다. 일반적으로 일주일에 배변 횟수가 3회 미..

. 출산 후 여러 어려움을 겪는 분이 많은데요, 과거부터 산후조리를 중요하게 생각했던 우리나라에서는 현재에도 산후조리를 중요하게 생각하며 노력하는 분이 많습니다. 하지만 산후조리를 열심히 한다고 해도, 산후풍의 위협이 완전히 없어지는 것은 아닌데요, 또한 갓난아기를 돌봐야 하는 상황에서 산후조리를 올바르게 하는 것도 사실 어려울 수 있습니다. ​ ​출산은 자궁 내 태아가 산도를 통과해 모체 밖으로 나오는 것을 말하는데요, 이때 태아만이 아니라 태반과 여러 부속물이 만출력에 의해 산도를 통과하고 배출된다고 합니다. 이렇게 아이가 태어나는 과정은 긴 임신 기간을 거쳐 완성되며, 일반적인 분만은 임신 37주에서 42주 사이에 이루어진다고 합니다. 그리고 임신 기간 24주에서 36주 사이에 분만하는 것은 ..

. 사람의 몸에서 다리와 몸통을 이어주는 관절이 바로 고관절인데요, 정확히는 골반과 대퇴골을 이어주는 관절이 바로 고관절이라고 할 수 있습니다. 고관절의 둘레는 섬유성 관절순이 둘러싸고 있어서 관절의 안정성을 돕는다고 하는데요, 관절의 안쪽을 둘러싸고 있는 인대, 그리고 관절의 바깥쪽을 싸고 있는 인대에 의해 관절와 부분이 보호되는 형태라고 합니다. ​고관절은 몸의 큰 관절 부분인데요, 하지 전체와 관련이 있는 관절인 만큼, 건강한 생활을 위해서는 이 관절 건강을 지키는 게 매우 중요하다고 합니다. 고관절의 통증이 생겨 고민하는 분의 경우 외상으로 인해 통증이 생기기도 하고 일시적으로 잘못된 활동으로 인해 통증이 생겼다가 문제없이 사라지는 경우에 속할 수도 있습니다. 하지만 없어지길 바라는 바람과는..